Cẩm nang 159 trang cho người mới bắt đầu, đối chiếu với 27 nguồn của các hiệp hội da liễu và y tế quốc tế. Không quảng cáo sản phẩm, không nhắc tên thương hiệu.
Từ chuyện làn da hoạt động ra sao, tới việc tối nay bạn nên thoa gì lên mặt.
Cấu tạo ba lớp, tốc độ da tự đổi mới, bài kiểm tra mặt mộc để biết loại da, và những gì khí hậu Việt Nam làm với làn da bạn.
Làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng. Sáu chương đi vào từng bước, kèm sáu quy trình viết sẵn cho từng loại da.
Mụn, thâm sau mụn, sẹo, nám, da khô nứt, da đỏ rát. Cái gì tự khỏi, cái gì cần bác sĩ.
Retinoid, vitamin C, niacinamide, AHA và BHA. Cách thêm từng thứ, bảng kết hợp, và cách đọc bảng thành phần.
Lão hoá, ăn ngủ và căng thẳng, chăm da theo từng chặng đời, thai kỳ, và cách tiêu tiền cho hợp lý.
Lộ trình tám tuần có bảng theo dõi in ra được, hai mươi sai lầm hay gặp, và hai mươi câu hỏi thường gặp.
Mỗi khuyến cáo trong sách đều được đối chiếu với tài liệu công khai của các tổ chức chuyên môn, và danh sách nguồn được in đầy đủ ở cuối sách để bạn tự kiểm chứng.
Điền email, sách sẽ có ngay ở bước kế tiếp và đồng thời được gửi vào hộp thư để bạn đọc lại bất cứ lúc nào.